여러분 안녕하세요!
꾸준히 제 다요트비결 문의글이 많아서
오늘은 그 비결을 공개하려고 준비했어요!
제 글을 쭉 보셨던분들은 많이 보셨겠지만
왼쪽이 둘재 출산 후 뚱뚱하던시절,
오른쪽은 현재 제모습(최근)이예요!
진짜 많이 용됬죠?
자존감도 높아지고
무엇보다 건강도 좋아졌어요♡
그래서 건강을 위해서라도
감량을 꼭 해야하는분들께 도움이 될까 싶어
이렇게 글을 쓰고 있답니다 !
둘째 출산하고 체중도 늘고
소화도 잘 안되고
피부도 뒤집어져서 힘들었어요...
살찌니깐 자존감이 떨어지고
하루종일 육아로 정신없이 보내다
스트레스를 먹는걸로 푸니깐
계속해서 살이 찌더라구요
(지금까지 바지 5인치나 줄었답니다 ㅋ_ㅋ)
근데 지금은 바지 5인치나 감량에 성공!
친구가 산후조리할때 올컷으로 다요트 했대서
저도 따라 시작하게 되었는데
무려 2주만에 체지방만 16kg 감량에 성공!!
내장지방을 제거하다
신체 소질을 개선하다
제가 이렇게 단기간에 많은 감량에
성공할 수 있었던 이유는
올컷 다이어트 덕분인데요
다이어트 핵심은 체지방을 줄여주는건데
올컷은 3중 기능성으로
복부지방 - 아랫배 - 전신붓기까지
한번에 관리할 수 있는 다이어트예요
저는 아침엔 입맛이 없고
저녁에 폭식을 많이해서
하루 4포로 구성해서 진행했구요
제가 먹었던 순서는
점심식사전 모로데이 + 차전자피더블
저녁식사전 시서스나이트 + 차전자피더블
이렇게 구성해서 먹었어요👍👍
제가 왜 올컷을 선택했냐면
첫째
절대 굶지않는 다이어트여야 할것
식탐이 많은 저에게 꼭 필요한 조건이였어요
육아를 하려면 체력이 필요한데 굶을순 없다ㅠ
둘째
병원에서 체중감소를 적극 권했어요
살찌면서 대사등후군과 고혈압 판정받아
빠른 감량, 체질개선이 시급했어요
(친구 허락받고 비포 애프터사진 가져왔어요!)
그런데 다이어트 제품은
부작용도 많고 불확실한게 많잖아요
저도 효과본 제품이 없었거든요
근데 올컷은 친구가 먼저 감량에 성공했고
그 효과를 보여줬어서
덕분에 믿고 시작 할 수 있었죠
식단, 운동 따로 시간낼 필요없이
낮에는 탄수화물, 체지방을 감소해주고
밤에는 운동한것처럼 기초대사량을 높이고
칼로리를 태워주는데
피부손상을 방지하는 성분까지 담아서
체지방 + 기초대사량 + 피부
한번에 관리할 수 있는 다이어트는
이것밖에 없더라구요
다이어트 ★총정리★
내용을 다 설명해드릴려다 보니
서론이 길었네요
제가 직접 체험한 효과만 정리해드릴게요!
첫째, 체중감량
집중감량으로 딱 2주만에 16kg 감량하고
이후 총 32.7kg 감량에 성공했어요
둘째, 복부지방감소
저는 상체비만이 더 심했는데
확실히 뱃살이 체지방이 많으니깐
더 많이 빠지더라구요
바지는 5인치 가량 줄었고
인바디결과 내장지방 피하지방 모두
감량에 성공했어요!
셋째, 너무간편함
저는 육아를 해서 아침,점심은 정신없이 보내고
주로 저녁에 남편이랑 배달음식을 자주 먹었거든요
애기들 밥 먹이고 간간히 둘이 치맥을 하고
그게 저의 유일한 스트레스 해소법이였는데
올컷할때도 딱히 변함 없이 먹었지만
올컷은 절대 잊지 않고 꼭 챙겨먹었어요
넷째, 피부가 좋아짐
살찌면서 피부에 오돌토돌 뭐가 올라오더니
염증수치가 높아져서 그런가 트러블도 나고 피부도
칙칙해지고 그랬어요
비타민, 콜라겐, 히알루론산, 엘라스틴 등
영양소를 다 담아서 그런지
단기간 감량했음에도 불구하고
피부처짐을 경험하지 못했어요
오히려 피부도 좋아졌어요!
살빼고 정말 자존감도 회복하고
저처럼 다이어트로 스트레스 받은분들에게
도움이 되셨길 바랍니다
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